Болит спина - приговор?

Боль в пояснице является очень распространенным явлением: почти 80% людей испытывают боли в области поясницы в определенный момент своей жизни. Боль в пояснице – основная жалоба 7% населения трудоспособного возраста. От боли в пояснице не застрахован никто: неудачно поднял коробку - заболела спина, вышел на улицу и поскользнулся - потянул спину, сходил в зал и "взял" непосильные веса - сорвал спину. Главная особенность болей в спине - хронизация. В этой статье мы поговорим о всех видах болей в спине и расскажем о методах их украшения. 

Спортивное сердце: как тренировки влияют на сердце

Какая бывает боль области поясницы?

Спортивное сердце как следствие длительных физических нагрузок

Ни для кого не секрет, что регулярные занятия спортом позитивно влияют на здоровье – повышают выносливость, укрепляют иммунитет, увеличивают силу и энергию. Есть и противоположное мнение – длительные спортивные нагрузки приводят к болезням, вызывают изменения в органах, в частности, в сердце. Оно больше всех "трудится" во время физических упражнений, качая кровь по всему организму с повышенной интенсивностью. Естественно, у этого могут быть последствия. Самое частое изменение - спортивное сердце. Как меняется сердце у спортсмена, когда стоит бить тревогу и обращаться к врачу – читайте далее.

Изменения сердца при длительных спортивных нагрузках